这样的“沟通方式”一直用到了爱情与婚姻上,在与亲密爱人相处的过程中,我不是用骂的,就是闭上嘴巴,甚至关上了耳朵,当朋友的时候还可以自在地聊天,当情人的时候,我总是自以为自己已经有权利不自觉的挑对方的某些话一直评价与批判,两人之间,不是说话越来越冲,就是越来越沈默,慢慢的让我的爱情路越走问题越多,终究分手。
后来的我发现,为何当我站上了某种“角色”,我就觉得自己有权力控制对方?
当我从朋友变成了“女朋友”,当我从女朋友变成了“老婆”,当我从一个女人变成了“妈妈”,我就好像有资格可以在男朋友、老公、孩子跟我聊天的时候,回覆的是评价、说教与不以为然,所给的方法也是带有威胁性的“控制”?
当我发现这个问题的时候,我花了许许多多的努力,重新学习如何倾听,重新学习如何说话中不给评价,重新学习如何同理对方,一直到现在,我都无法完完全全地摆脱以前的习惯。
现在的我,当了妈妈,一路看着几个孩子的成长过程,看着共玩团、共学团的孩子长大的过程,当我开始慢慢看得懂孩子的行为取决于大人的对待时,当我看懂孩子需要帮助的时候,我总会鸡婆的想要出手帮忙,却常常被不想面对的父母攻击,也帮不到孩子。
心理咨询师点评:在一味说教的父母下成长的孩子,如果没有意识到这个信任崩塌的问题,必然会在潜意识中遗传父母的沟通方式,并用在其它亲密关系里,最终导致各种问题,而不知所措。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 选编
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