不完美的爱情会更完美（二）

　　有心理专家在神经科学方面的新研究显示，即使最初的火花慢慢减少，两人大脑也可以以相同的机理持续放电长达二十年之久，使两人长久在一起。这项研究结果提示，所有的长期关系都免不了要经历减速带，但是如果我们不刻意追求完美，找到健康的方式维系关系，同样的能保持激情长久。
　　和生理上的相比，心理上的问题可能更为显著：实际上有很多人不同程度地惧怕亲密关系，甚至连他们自己都没意识到。随着感情变深，双方关系越来越认真，这种惧怕会越来越明显。爱情丰富了生命的意义，因此人们表现得更加脆弱，害怕失去。
　　而且来自另一半的爱可以抵消我们对自己的负面核心认知，这种严苛的自我认知会让我们的生活十分可悲，但是这种认知伴随我们太久，我们已经很熟悉很习惯这种感觉了，便不会对它的存在起疑。真正意义上的真爱可以否决我们的负面自我认知，但这样反而会让我们产生更多的不安，开始自我怀疑。　　这个“亲密恐惧症”的概念在我父亲，心理学家和作家罗伯特・凡斯通先生的著作“亲密恐惧”一书中有详述。
　　所有的两性关系都会遇到挑战，我所能给的最好建议就是找个真心喜欢的人然后好好投入这场感情，不要再左顾右盼祈求完美，解决好份内的问题从而享受更好的感情。经历一段关系是最好的成长方式，当你和对方还不没有那么亲密时，会感到很难克服亲密恐惧症。还有很多方法可以让两人开心，想要感情顺利必须要勇于采取行动解决问题，及时自省。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编