真实我是一个安全需要没有得到充分满足的孩子,他基本上处在人的潜意识层,我们平时难以觉察。我们的内心深处沉淀着恐惧、内疚、悔恨、自责和绝望,形成一种控制自我的巨大力量,左右着我们的选择。强迫症的症状在自我看来毫无意义、毫无必要,甚至荒唐可笑,但在真实我看来是绝对有意义和有必要的,所以,强迫性的重复搞得患者莫名其妙、苦恼不堪。且看心理咨询师的详细分析。
真实我是一个感性生命没有得到充分成长的孩子,这个孩子到了青春期,对你的逆反开始了。因为你一直都不尊重他,不关心他,处处对他指手画脚,压制并剥夺他自主选择的权利,而且对他提出了过高的要求,给他施加了过大的压力,于是,他专门跟你唱反调,有时他明知你是对的,但他就是不按你说的去做,却不断地去想和去做在你看来毫无意义、没有必要的一些事情。你给他讲道理根本没用,于是,你对他大发雷霆,骂他没有出息,不给父母争气。可是,你越生气他就越来劲儿!你有所不知,孩子有孩子的逻辑,在这种情况下,他跟你争的根本不是谁对谁错,而是独立的人格尊严!
一个人在成长过程中,安全感是如何获得的呢?幼年时在父母的关爱、呵护、指导、鼓励和示范下,通过不断地尝试和经历,体验到自身的能力,逐渐建立了自信。孩子要想真正走向独立,还需要经历一个叛逆期。这种叛逆,是对父母和成人权威的挑战,以此检验自己的能力,从而获得一种强大感。缺乏安全感的孩子,感觉自己的周围充满了危险,危机四伏,从而形成了过度的心理防御。当在现实中受挫时,未经充分释放的叛逆能量被激活,但不能对外释放出去,重被压抑回自我的内部,此时,自我就会试图通过反复思考来消除危险因素,并通过无意识的重复行为或动作,来确认自己是安全的。但是,这种幼稚的思考、行为和动作往往无效,于是引发剧烈的心理冲突,使思维和行为固着下来,形成强迫性的条件反射。
真实我的叛逆在强迫意念和冲动的患者身上表现尤为明显。一般来说,那些危险的、不道德的、邪恶的的念头和冲动,或者很快消失掉,或者演进为动机和行动,而强迫者是这样一类人,他们具有扭曲的藐似强大的道德观念,这些念头和冲动的出现,引起了他们极度的惊慌和恐惧,于是几乎出于本能地对其进行压制和排斥,失败后又导致对自己强烈的憎恨和否定,恐惧感被加强,焦虑冲突中形成强迫。强迫恐惧好比一堵防火墙,有效地阻断了念头和冲动向动机和行动的转化,避免了可怕的事情的发生。叛逆能量,象征性地释放在自我搏斗中,使症状暂时得以缓解。但这种能量并没有消失,因为叛逆心理并没有得到实质性的满足。
心理咨询师分析,在这个意义上,我们应该感谢强迫。强迫除了从根本上避免了过激和危险性的行动之外,同时也是向我们发出了一个信号:再不能亏待自己的真实我了!同时我们也意识到,真实我这个孩子需要经历第二次成长。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编
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