在悠久的婚姻中保持爱的激情（二）

　　拥抱，相依相偎。
　　随时的拥抱、牵手、依偎，无关滚床单，可以使夫妻间的联系更浪漫，更多尊重，仅因为在一起而快乐。这也表明，除了做爱，有很多增强感情的方法（这样也减轻了很多滚床单的压力）。
　　亲昵时间。
　　心理专家说,这可以包括性，也可以不包括性，但必须腾出时间（当你不是特别累的时候）让彼此更加了解。我和梅格有时甚至会抛开日程，提前准备食物，挑选我们最喜爱的音乐，然后一起随意溜达，只要有时间（或者直到孩子们回家）。
　　家庭会议。
　　安排时间解决你们之间的家务事。进行谈话的同时，应关注那些你喜欢的对话，而不要让家务事充斥所有的谈话。一个不错的开头可以是“现在，什么事情让你最开心激动？”
　　首要是沟通。
　　无论何时，我和梅格希望沟通交流――谈话，亲密的拥抱，或者其他任何方式――我们都会腾出时间来做。即使时间很短，或者，至少可以说，我们想这样做。释放明确的信息，首先考虑你的另一半，保持爱情常鲜的路还很长；为即将到来的事情打下坚实的感情基础。
我们另外还找到了其他十几个方法用来保持爱情常鲜。让我更加开心的是能够听到你们的喜好，你们用什么行动来点亮你们的婚姻生活呢？让我们共同讨论吧。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编