保持亲密关系的三个建议

　　我们都知道，恋爱不易。人们经常被妥协带来的一些失意，和猜疑蒙蔽双眼，从而不再欣赏对方。这些都归咎于恋爱关系带给我们的强烈的感情。当我们爱意浓密时，我们也激情澎湃；当我们激情澎湃时，我们也热情似火。然而，那些火苗却总是不好掌控的（对于我们自己和另一半来说）。但，我却不愿意用其他方式来体验它，爱是我们生活的崇高目标。
　　人类是社会的产物，我们会去爱人，我们心花绽放，当最爱的人在身边时，尤其是有那个特别的某人相伴时。与他一起蜷伏于沙发，感觉他的胳膊环绕在你腰间，将脑袋靠近他胸膛，就感觉再也幸福不过了。这感觉很好，像毒品一样，让人上瘾，而床笫之欢带来的快感更是让人难以戒掉。然而，所有这些令人上瘾的事只会让恋爱变得神奇而不会简单。你们仍然是两个灵魂，两具身体，两种思想。每个人都有自己的观点，计划，以及对世界的看法。当我们找到一种使其变简单的方式（并且努力以那种方式保持下去）时，我们就成了这世上最幸福的人。因此，该怎样去做并使之发挥作用呢？大量研究对如何造就美好爱情提出了各种建议。我认为可以概括为以下三点：
　　□相互诉说。交流，倾听，打开心门，不要主观臆断。
　　只要你不断诉说，你就会理出头绪，这并不意味着要你赞同一切，通过分享对你来说重要的事情，双方很有可能在必要的时候愉悦妥协。
　　□身体健康，经常沟通，保持激情。
　　回忆刚开始让你爱上对方的几次约会，情景再创。更好的是，每周来次约会之夜。来点趣味和冒险精神，向你的恋人表达你有多爱他，并且让他也这么做。
　　□支持双方的梦想和目标，无论你有什么看法。
　　那是他们的梦想和目标，不是你的。那也就是为什么他们追逐梦想，目标，而不追随你。因此，尽你所能去鼓励他们，启发他们，陪着他们一直走下去。没有什么比看着你的恋人在他们孜孜不倦所追求的事上有所成就令人幸福，以他们为荣，并去庆祝他们的成就。
　　心理专家说,做到这三点，你将发现，造就美好爱情比你想象的要容易得多，互相敞开心扉，保持沟通，互相支持，你想他怎么对待你，你就怎么对待他。相信我，你会拥有一个更深刻，更满意的爱情。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编