成熟不仅仅指生理上的成熟,它还包括心理上的成熟,人的成长是一个逐渐成熟的过程,这过程可能是残酷的,成熟也可以说是一件残酷的事情,它代表着青春的流逝和梦想的褪色,可这就是人生的方向。让心理跟上生理的成熟,做一个成熟的人,在人际交往中也是有很大的优势。如何让自己心理变得成熟,怎样迅速变得成熟起来,心理咨询师建议,可按下面的方法试着操作。
一、沉稳
1、不要随便显露你的情绪。
2、不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
3、在征求别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
4、不要一有机会就唠叨你的不满。
5、重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天在发布。
6、讲话不要有任何的慌张,走路也是。
7、自信是好,但是别忽略任何人的想法。
8、人无高低,不要一副拽拽的样子,对人对事,别忘了礼貌。
二、细心
1、对身边发生的事请,常思考它们的因果关系。
2、对做不到位的问题,要发掘它们的根本症结。
3、对习以为常的的做事方法,要有改进和优化的建议。
4、做什么事都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
5、经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
6、自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三、胆识
1、不要常用缺乏自信的词句。
2、不要尝尝后悔,轻易推翻已经决定的事。
3、在众人争执不休时,不要没有主见。
4、整体气氛低落时,你要乐观、阳光。
5、做任何事情都要用心,因为有人在看着你。
6、事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就算结束也要干净利落。
四、大度
1、不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手或敌人。
2、对别人的小过失,小错误不要斤斤计较。
3、在金钱上要大方,舍本身就是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。
4、不要有权利的傲慢和知识的偏见。
5、个人学习成果和成就都应和别人分享。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编
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