自恋心理的解析

    自恋是精神分析中一个重要的概念。自恋分为健康的自恋和不健康的自恋两种，健康的自恋存在于每个个体的身上，正如弗洛姆所提到的“自恋是一种富有意义的正常的现象，倘若一个人不把其自身的目的和需要放在他人之先，他又如何得以生存呢？”
    不健康的自恋的人最核心的表现是自我中心。他们往往只会爱自己，太关心自己，而无法学会爱别人，他们认为自己永远都是最好的，有种特权者的感觉，期待得到别人无条件的爱和自动的顺从，但是他们自己缺乏“共情”能力，没有去认识或认同其他人的情感和需要的欲望、想法乃至能力，他们在现实社会生活中显得很自我，很特立独行，似乎没有办法去爱除自己以外的其他人。
    出于一种对自身力量和重要性的不现实意识，不健康的自恋者过分关注自己的需要，而且总是认为自己的需要是正当的，他们期望得到别人无条件的爱，而不管自己平日是多么地漠视别人的需要。别人的处境和感受从来不在他们的考虑范围之内，他们看着别人，实际上眼里还是那个需要被满足的自己。
    他们常常是那些从小家境宽裕，受到同龄孩子宠爱和羡慕的孩子，他们具有出色的天赋，智商或漂亮的外貌。在他们的早期经验中，没有与别人的愿望和意志产生健康的摩擦，也不需要通过成就来赢得那种价值感，这导致他们出现了一种不切实际的权力感和自大感，为戏剧性的荣耀而着迷。并且毫不怀疑自己应该维持自童年起就接受的那种优越感受。
    自恋者的所表现出来的自信，有时候甚至是自以为是、自高自大，让他们能够拥有较好的社会适应能力，但与此同时他们的自私和不顾他人感受的特点，也必然导致难以产生和维持一段亲密关系，因为自我中心的人不会爱他人，爱对于他们来说，常常只意味着被爱，他们并不懂得爱，也没有能力去爱他人。
    心理学小知识
    共情：是由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念，也是心理咨询和心理治疗领域中极为重要的概念。它指的是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力。罗杰斯认为良好的咨询与治疗关系本身就具有治疗的功能，而共情是建立良好咨询关系的三个充分必要条件之一。
    文/上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）首席心理专家 顾歌
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