生活中的内隐学习（2）

　　心理专家认为，在生活中的很多领域，都有内隐学习的应用。例如，在体育运动中，通过内隐策略习得的技能能够保持相对较长的时间,而通过外显策略获得的技能只能保持相对较短的时间。Masters(1992)对应激条件下的内隐学习进行了研究。他的实验被试包括外显组和内隐组,两组被试分别使用外显策略和内隐策略练习高尔夫球的击球任务。实验结果显示,在应激条件下,外显学习组被试的技术动作不连贯或有中断现象,而内隐学习组被试的操作绩效仍能持续进步。据此Masters提出:在把生手训练成行家的过程中,把外显学习降低到最低效限度,练习者就会较少地出现压力情境下的技术中断情况。这是因为内隐学习比外显学习抗干扰能力强。因此，对于体育技能的学习，老师应坚持多渠道、多途径、持久地进行体育知识的宣传和引导,通过宣传橱窗、广播等形式大力宣传体育知识,让学习者不自觉地受到熏陶。
　　此外，在语言的学习中，语感是对语言从形式到内容,包括语音、语义、语法、语用在内的综合的感知、领悟和把握的能力。人们获得语感的过程是自动的,无需意识努力去发现语言结构的规则,却可以在言语行为中准确地使用它们;语感获得后人们就能够对语言规则进行迁移,从而在以后的言语活动中更加自如地运用这些规则;人们对语感的认识是“只可意会,不可言传”。因此可以说,语感是通过内隐学习获得的。老师在培养语感的过程中,首先,应该营造轻松的学习环境,并让学生在其中不断接触刺激材料,这样学生就能逐渐掌握其内在规则,形成虽不能言明却可以内在地指导言语理解和言语生成的缄默知识;而后,再给学生提供各种新异的环境和刺激,以促进迁移过程的尽快尽早发生,从而使得这些缄默知识能够在合适的语境中发挥更好的作用。关于语感的学习给学习者的启示是，在学习英语时，对于单词，应该最大频次、最多形式地与词汇进行接触,比如在不同的篇章、段落与语境中学习同一个单词。对于语法，可以在具体阅读中学习。也可以找一个语伴，在和语伴的交流中习得语感。同时，可以通过背诵一些经典的文章来使内隐学习渐渐发生，从而获得语感，也就自然习得了语法。
　　上海心潮心理咨询中心/顾歌情感俱乐部 选编