别说他人坏话，否则泄露自己

　　苏轼是个大才子，佛印是个高僧，两人经常一起参禅、打坐。一天，两人在一起打坐。苏轼问：你看看我像什么啊？佛印说：我看你像尊佛。苏轼听后大笑，对佛印说：你猜我看你坐在那儿像什么？就活像一摊牛粪。佛印笑笑，并未多说什么。
　　苏轼回家就在苏小妹面前炫耀这件事。苏小妹说：“参禅的人最讲究的是见心见性，心中有眼中就有。佛印说看你像尊佛，那说明他心中有尊佛；你说佛印像牛粪，那哥哥你心中有什么？”
　　从社会心理学的角度看，这个故事说的是我们对其他事情的解释也会左右他人对我们的知觉。当我们说某人好话或者坏话时，人们会试图将那些特质与我们联系在一起。
　　如果我们将一个人描述为敏感的、迷人的、富有同情心的，我们自己也会被听众认为具有这样的特点。如果称某个人为傻子或者怪人，那么人们可能就会认为你也一样。事实上，我们都是透过自己的信息、态度和价值去看待客观事实的。
　　心理咨询师点评：心中有什么，你就可以看到什么。你的感官收集到的信息完全受此时此刻的情绪、认知等心理状态和生理状态的影响。这些影响因素就像架在你眼睛前面的一副有色眼镜，通过它你看到的是眼镜的颜色，而不是世界的真实颜色。正所谓，心中有佛，所见皆佛，心中有鬼，处处撞鬼。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 选编