沙盘室里的沙盘,它的形状并不大,就如同自己的内心世界,被一个有限的边界框了起来。沙盘最初只是一片平铺不带任何装饰的啥子,如同我的内心世界,是看不出有什么形状特点的。而随着我的孕育诞生,我便来到了这个世界,于是和世界建立起了联系,我就拥有了这片属于自己的内心世界。而我最初的家园是在这条取经之路的起点,那里鸟语花香、郁郁葱葱,是一个不愿离去的花园世界,因为它带给了我足够幸福美好的回忆。
但我们每个来到这个世界的人,就如同唐僧受唐皇之托赴西天取经一样,都一个属于自己的人生使命,因为我们需要生存、需要长大、需要成熟。于是我开始去涉足那段还不成形的沙漠世界,并且要想尽办法最终到达那个内心圣地,完成生命中的取经重任。
于是我出发了,驾上自己的车,开入了这片内心里的茫茫大漠;有时我会担心前面沙尘会不会太大,遮挡住我们前进的视线;有时我会担心沙尘会不会太多,埋没掉前方的道路;有时我会担心我的车子够不够结实、油够不够,能不能撑到旅程的终点。许许多多的担心和恐惧就伴随着我独自踏上了旅程。
我小心翼翼的驾驶,开始留意路边每一个标志,生怕错过我需要的信息,我左顾右盼,每来到一个路口,我都要停下来,反复琢磨、思考,到底哪边才是下段旅程的方向。也许我的每次决定不都是正确的,所以有时我会距离正确的方向越来越远,这条不正确的道路让我感到了绝望,因为这里充满了危险荆棘,他们好像西天路上的妖魔鬼怪,他们开始攻击我,缠住我,我很受伤。但是我意识到,我走入了错误的方向,于是我想尽办法,左躲右闪,终于逃出了它们的魔掌。我被惊出了满头大汗,但庆幸自己,我还是很强大的,我从危险之中勇敢的闯了出来。一次惊险经历,我开始积累经验,变得更有底气,我掉过头来继续坚定的寻找正确的方向。
长舒一口气,虽然耗费了很大力气、很多时间,但我又开回了原来那条正确的道路,回头望望身后渐渐远去的车轮印,突然有一种很大的收获感,因为我现在已经望不到过去全部的路了,看来我的确已经走了很长一段了,我对那个圣地所在更加坚定不移了。
不知又过了多少日子,和过去同样的事情也在重复不停地演绎着,是同样孤独的、同样曲折的、同样险恶的,有同样是幸运而有收获的。时间磨砺了我的耐心,困难磨砺了我的意志,危险磨砺了我的本领。每当想起西方有一片一直向往、充满神奇的圣土,我会告诉自己,这就是我的使命,这就是我必须要走的路,只有心思坚定,不畏艰险,才能跨过这条慢慢长途。
再长的旅途终归是一条可以走完的路,再长的等待也终会有来临的一刻。远远地我看到了圣地的轮廓,那里有一座桥,跨过一条清澈的河流,那里有一座座宝塔,里面装满了我渴求的真经,那里同样是阳光充沛、绿树茵茵,一片的祥和安宁。虽然我遍体凌伤,但终于可以释放了,我开心的笑起来,因为我终于来到了这个地方。
我走下车,来到一棵菩提树下,遇见一位仙风一般的老者,他看见我,邀请我和他对坐饮茶。我们很愉快的交谈,我跟他谈过去发生的事情,老者对我的经历总是微微一笑,他的笑容让我很放松、很从容,他的声音又好像山谷里的琴声,轻轻拂过我的耳朵,不知不觉中,我有了困意,竟然睡着了。等我醒来,却发现老人早已不在了,只见我的脚下多出了一行字,“你已经在你心里书写了一部属于自己的真经了”。
一段不知用了多久的谈话,却在不经意间将自己需要的真经都表述了出来,回顾内容,我似乎能够俯瞰来路了,我用自己的双脚勾画出一幅取经图,拿着这张图,我再也不会在自己的内心世界里迷路了。
文/上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)心理咨询来访者
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