各种心理咨询的共同特征

　　心理咨询师认为，各流派心理咨询共同特征之一是咨询体现着对来访者进行帮助的人际关系。咨询过程是建立在咨询者与来访者良好的人际关系的基础上。经过专业训练的咨询者利用其专业技能及所创造的良好咨询气氛，来帮助人们学会以更为有效的方式对待自己、对待他人和生活中的难题。许多心理咨询师认为，定义心理咨询必须涉及与来访者的关系。这与在咨询中使来访者产生变化是同样不可缺少的。他们认为咨询中最根本的核心条件就是共情、理解和尊重来访者。他们所关注的不仅是咨询者的技能，同样也注意咨询者对来访者的基本态度和对他人关心的能力。
　　共同特征之二是咨询是一系列心理活动过程。从咨询者的角度看，帮助来访者更好地了解自己，更有效地生活，其中包含有一系列的心理活动在内。咨询过程中，咨询者所运用的有关理论与技术是以心理学为基础的。从来访者的角度看，来访者在咨询过程中需要接受新的信息，学习新的行为，学习解决问题的技能及做出某种决定，这也涉及一系列的心理活动。
　　共同特征之三是它属于一个特殊的服务领域。在咨询过程中，咨询者可以帮助来访者认识自己，确定目标，做出决定，解决难题。
　　上海心潮心理咨询中心/顾歌情感俱乐部 选编