再婚后，女性怎样调节心理

　　所有的人都渴望爱。相比之下，女人比男人显得更强烈，特别是丧偶或离婚的女人。因为女人生来就习惯依附，自然要把爱情当成内心世界的支柱。于是，爱的失败或成功就成了一个重要的命题，生活的经验恰恰告诉我们，上帝绝对不会随便把爱赐予渴望爱的人。那么，再婚的女人如何做好心理的调适呢?心理咨询师有以下几个建议。
　　一是多沟通：女性再婚后由于对丈夫了解不够深，又经常以前夫的优点来比较丈夫的弱点，很容易产生心理上的不平衡，出现心理问题或发生许多误会，因此应经常真诚地向对方倾诉自己的思想，交流自己的感情，强化相互间的依恋之情。对再婚配偶的性格、兴趣、爱好、习惯要协调适应，相互靠拢，缩小差距，逐渐达到共识。对于配偶的过失或不同意见，要学会理解和原谅。与配偶发生矛盾时不发脾气，学会让步，可以用幽默语言、转移注意力等方法来化解矛盾，不使矛盾激化。
　　二是忘旧情：女性再婚后遇到不如意的事便会同已故配偶在世时的同类事件相比较，产生很深的恋旧心理，这种恋旧之心往往会令双方都感到委屈、悔恨，严重挫伤婚后夫妻感情和对方的自尊心，因此，再婚妇女要克服这种恋旧心理，正确面对现在的婚姻。
　　三是性和谐：由于女性已经适应了与前夫的性生活方式，所以再婚后经常会出现同丈夫性生活不和谐的现象，甚至出现阴冷或丈夫出现阳痿早射精，极大地影响了夫妻感情。所以再婚的女人应同丈夫共同努力，改善性心理障碍，相互适应对方，再造完美幸福的性生活，对促进双方的身体健康和家庭和睦大有裨益。
　　四是爱长幼：要处理好与丈夫的父母及继子女之间的关系，不可过于挑剔，要多看对方父母或子女的长处，以诚待人，对对方的父母如同自己的父母，对对方的子女如同己出。对孩子的优点及时表扬和鼓励，生活上关心体贴爱护，促进相互间的感情，做到和睦相处。 五是同理财：男女双方都是新家庭的一部分、财产的拥有者，切勿各自为政。开支要相互商量，达成一致，在家庭中建立相互信任、透明公开的财务制度。避免因财务问题而影响彼此的感情。
　　美国心理咨询师埃・弗洛姆论断：“爱，不容易获得。”既然走到了一起，就应该努力，共同去维护和促进家庭的和睦幸福。再婚女人的心理调适非常重要，自省并成长，调整自己的金钱观、价值观，学会宽容待人更有利于你获得幸福的婚姻，已经离了一次，难道再离一次?一个人的一生要离多少次婚才会找到和自己完全合拍的人?再找一个真的会更好?只怕更复杂。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编