男人的性自尊其实非常脆弱
心理咨询门诊来了一对年轻夫妇,丈夫小彭气宇轩昂，身材挺拔，而妻子清月容貌清秀，性格开朗。这对夫妇在等待咨询时，清月的各种小笑话已经让她和工作人员关系融洽，而小彭在此过程中，却显得有些沉默。进入心理咨询室后，心理咨询师询问夫妻的来意。夫妻俩互相看看，清月说：“你说吧。”小彭犹豫一下：“那你先出去，我来说。”妻子离开后，小彭说：“她在这里我不大自在。”
小彭是个沉稳、自信的人，而清月活泼、外向，喜欢说笑，是有名的开心果。性格互补的两人相互欣赏，相互吸引，逐渐接近，最终在一年前走进了婚姻殿堂。
新婚之夜，夫妻两人都很紧张。清月换了睡衣上床后，和小彭相拥而卧，忐忑不安地等待着那令人销魂的幸福时刻，但是没有想到还没有真正开始小彭就结束了，第一次以失败告终。
清月是小彭的第一个女友，他之前完全没有性经验。清月虽然也没有，但是从已婚的好朋友那里对性爱有一些了解，所以这一次的失败让她有些失望，不过她也知道丈夫没有经历过、不成功也可以理解，所以对他倒没有怎么太不满，反而看着他窘迫的样子，觉得好笑，于是开玩笑地说：“哎你好像不行嘛！”
小彭本来就对自己的缺乏经验很没有底气，被妻子这么一打趣，顿时像泄了气皮球。
后来每次要过性生活时，小彭就会下意识地想起清月曾说过的那句话，自信心就不知道跑哪里去了，十分紧张，表现自然好不起来，夫妻的性生活质量就一直在低水平线上徘徊。清月对于这种情况也很着急，和小彭去专科门诊检查过，各项生理指标并无异常。但是随着时间推移，小彭不仅没有好转，竟然越来越糟，不但早泄，性生活的次数也日渐减少，似乎提不起“性”趣来。
到多家医院检查的结果一致，始终没有发现生理上的问题，医生的结论都认为应该是心理因素造成的，建议他们看心理门诊。作为性格开朗的知识女性，清月能够理解丈夫新婚之夜由于太紧张而出现早泄，然而，他后来的状况，她就不明白是怎么回事儿了。
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心理SPA充电坊－男性性自尊与性挫折
性是人类本能活动之一，对于男性而言，性活动不仅仅具有生物学上个体繁衍的重大意义，更是男性自尊的重要支撑，具有非常重要的社会心理意义。而且，不只性活动，性器官乃至第二性征都是男性自尊、自信的重要依据。说到底，性及其相关方面，都是男性根本上非常在意的问题。对自己性及其相关方面的态度、看法和评价，即性自尊，构成了男性人格的重要内容。性自尊的高低常常影响个体的性行为，低性自尊也成为许多性行为异常或性心理障碍的常见心理根源，从阳痿、早泄到许多性变态（如露阴癖、窥阴癖、恋物癖等）等，都与较低的性自尊有关。
性自尊高的男性在性行为中要比自卑者更外向、更自信、更具有进取性、更能意识到自己的性要求和性感受，他们很少会遭遇性挫折和性问题，而且，由于对自己的个性、身分、鉴赏力和自尊更有信心，他往往能与性伴侣建立起一个更和谐美好的性关系。相反，性自卑者从不为自己的价值感到骄傲，也不为自己的身体感到骄傲，他们甚至从来不愿意在伴侣面前更衣，除非关了灯，他们也决不在伴侣面前裸体，而且，他们在集中精力为伴侣提供乐趣之时，他们在性生活中会不时地询问伴侣：“你觉得好了没有？”或“这样行吗？”，不断检验自己是否能让对方满意或得到对方的认可，他们过低的自信和自尊会导致他们容易从伴侣那里得到负面的反馈信息，甚至仅仅一句戏言就可能打碎他们脆弱的性兴致而导致突然的勃起消失或遭遇早泄，甚至很容易连续遭受性挫折，因而难于体验到性满足。低自尊者在遇到性挫折时很脆弱，很容易沮丧、挫败，尤其是男性，因为他们更重视性关系的成功建立。
有调查表明，遭遇性挫折的个体，都会有意无意地通过非性方面的成就来提高和代偿他们的自尊，比如获得事业上的成就，以此作为自尊的动力来源。调查曾表明，美国离婚男子中有80％认为离婚后他们对工作的献身精神增强了，尽管离异带来身心创伤，但也给这些人提供了更多的时间和精力投入工作，需要呆在家里的时间减少了，投入工作的机动性则更强了。当然，也有遭遇性挫折的低自尊个体会转而采用异常的性行为模式来获取性满足，成为性变态者。
总之，自古以来，男人被赋予了伟岸高山的形势，他们好像高山一样巍然耸立，永不言败，其实男人也有脆弱的一面，也有强烈虚荣心理，需要得到社会、他人的尊重，尤其是在性方面，他们有时也渴望女人的“宠爱”。因此，作为妻子，要保护好丈夫的性自尊，相信丈夫是一个正常的人，既非性超人，也非性无能，可以逐步帮助低自尊丈夫树立起自信，而那些含有对其性能力怀疑、贬低或诋毁意味的言语，哪怕是不经意的笑话和戏言，对于性自尊低的丈夫而言，都可能是对其脆弱自尊的一种很大打击。
案例分析与案例结局
小彭的早泄症完全是心因性的，是心理因素造成的。许多男性的早泄或阳萎的症状大多是心因性，生理原因造成的比例相对较小。
通过咨询分析，妻子新婚之夜的那一句玩笑话，就是小彭性功能障碍的根源。
夫妻之间的性爱戏言能够增加情趣，促进夫妻的感情，但有时不注意也会产生负面结果。清月在新婚之夜 无意的一句性戏言，伤害了小彭对自己性能力的自信心和性自尊，让他觉得自己好像真的是“不行”。
事实上，男性的心理存在许多比女性通常认为的更为脆弱的地方，性自尊就是其中之一。很多时候，不经意的一句话、一个表情就会令男性性尊严受到严重伤害―要平复这种创伤，却不是一件轻而易举的事情。所以，妻子一定要切记：如果你希望他是真正的伟岸大丈夫，就一定要维护他的性信心与性自尊，不可越雷池一步。
心理咨询师了解了事情的来龙去脉，对小彭进行相应的性心理方面的辅导治疗，缓解小彭由于精神紧张早泄而形成的一些性自卑心理。心理咨询师同时指导清月，在性生活中注意对小彭要温存体贴，并多用正面的语言鼓励，重新建立小彭的性自尊。经过一段时间的咨询，以及小彭和清月的共同努力，小彭开始逐渐恢复了男性雄风，而清月也总算迎来了她的性福生活。
心理学基本概念
自尊：是个体对自身值得尊重的程度和自我重要性的高低的主观评价。也就是说，我们认为自己有多么重要，有多少价值，值得别人来尊重我们。自尊水平的高低与个人成就和抱负水平之比成正比。
自尊心：作为一个日常词汇，它实质上并非心理学上的自尊，它往往是指的是个体对自身获取别人尊重的期望，用准确的术语来表达应该是自尊需要。说某个人自尊心强实际上是他特别希望得到别人的尊重（即对来自别人的尊重有高的需求水平），有的甚至到了敏感多疑的程度，过高的自尊心在一定程度上反映个体对自己接纳不够，自尊水平低。
文/上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）首席心理专家 顾歌
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