面试时自我介绍的攻略

　　自我介绍往往是面试谈话的第一项内容。实际上，面试官一方面想以此来加深对应聘者的了解，另一方面考察应聘者的口才、应变能力，所以，自我介绍也是展示自己的一个好机会。那么，我们如何利用好这个机会呢?下面心理咨询师与大家分享一些面试精彩的自我介绍的技巧。
　　一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
　　二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
　　三、 注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
　　四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
　　五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
　　六、心理咨询师建议，在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
　　在面试时，我们经常会被要求自我介绍，所谓自我介绍，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编