日常生活中如何做到理性消费

　　每天穿梭在大街小巷中，我们经常看到许多商场的商品打折消息，五花八门的促销打折方式全天候不间断地轰炸着人们的视野，甚至连摆地摊的也在用力吆喝着。面对这些便宜的商品和大量围观的人群，不管货物对自已是否真的有需要，我们有时候都会经不起诱惑和好奇就会去买点。在现在物价每日上涨的今天，我们该如何理性消费?这应该是我们每个人都应该关注的问题。
　　什么是理性消费呢?理性消费是指消费者在消费能力允许的条件下，按照追求效用最大化原则进行的消费。从心理学的角度看，理性消费是消费者根据自己的学习和知觉做出合理的购买决策 ，当物质还不充裕时的理性消费者心理追求的商品是价廉物美经久耐用。
　　在日常生活中我们如何才能做到理性消费呢?心理咨询师有如下这些建议。
　　1、不为商家的所谓的打折、清仓、跳楼价、节日优惠等宣传口号所累。坚持有用才买，没有用的东西坚决不买。比如家里已经有了高压锅，看到有便宜的又买一只，由于没有机会马上投入使用，其实这项支出是最不合算的，占用了资金。有时候就是忽略了小支出造成的浪费。
　　2、不要跟风，不盲目听信广告，什么脑白金之类的骗人东西还是不买为好，要学会动脑筋独立思考。又比如很时髦的补钙，其实所有的补钙产品都是碳酸钙，进入中国药典的葡萄糖酸钙100粒2元，保健品的补钙产品100粒几十元，吃这个保健产品其实是吃广告。
　　3、女士买衣服服务小姐一般会先夸您几句，比如说身材好，有气质、皮肤好等，创造友好气氛，不要为此放松自己的警惕性，其实她是盯着您的口袋，您高价买了一件不该买的衣服，一走出店门，他们会说刚才杀了一头猪呢。
　　怎样理性消费还有几点需要注意
　　1、生活水平，不要超前消费，也不要滞后
　　2、精神消费与物质消费相适应
　　3、要科学消费绿色消费
　　4、要艰苦奋斗勤俭节约
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编