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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
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【考试焦虑】别让考试焦虑“变异” HOT
考试成绩的不理想会导致很多孩子心理失衡,其表现也是多种多样的。性格开朗的孩子会通过哭泣、诉说来调整自己的心情,以获得放松,使心态重新达到平衡;有的孩子的消极情绪则较“隐蔽”,从表面上看这样的孩子“心态平和”,但不久我们就会发现孩子的情绪变得比较急躁,容易与同学产生矛盾,对事物的看法变得偏激等等,这些表现就是考试成绩不理想导致的心理失衡。 &nb.... Read More >
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【考试焦虑】考试焦虑的形成和消除 HOT
考试焦虑作为一种消极情绪,严重影响的某些学生在考试时学习成绩的真实发挥,尽管平时学习成绩很好,但由于考试焦虑情绪作用而考得很糟。一些教育工作者也认识到考试焦虑的危害,但不应只停留在对其经验性的了解水平上,而应该有一个科学的分析、理解,从而有效消除应试生的考试焦虑。下面,就考试焦虑形成和消除的问题谈一谈,以期为教育界同仁们提供一些有益的参考。 &nb.... Read More >
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【考试焦虑】应对考试焦虑 HOT
一、首先要有自信 试图把心态纳入自己的控制,往往隐含这样一种“不自信”的心理:我害怕,我不能确证自己的优秀,不能确定自己一定能成功。我感到变数太多了,我必须尽可能地控制住所有的因素,特别是自己的心态。殊不知心态是天下最不受控制的东西,你越想控制它,它越跟你捣乱――正所谓南辕北辙。自信是成功的第一秘决,无数的事实证明,在其.... Read More >
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【考试焦虑】中学生考试焦虑的成因分析及其调控(二) HOT
(二)外部因素 对于学生来说影响其考试焦虑的外部环境因素主要是学校、家庭和社会环境,这些外部因素的特点是涉及的影响因素较多,且难以控制。 1.学校环境 学校是施行考试最频繁的场所,与考试焦虑紧密相关。长期以来,受应试教育模式的影响,学校对考试作用的过分.... Read More >

