201405-14 睡眠 消除心理异常的关键 HOT 有一项调查显示,我国大学生的睡眠质量普遍不高,心理问题是影响大学生睡眠状况的一个重要原因,学习压力、就业压力、恋爱问题、人际关系等因素是形成心理问题的主要因素,他们常常把这些烦恼压在心里,渐渐形成了心理问题,并影响到睡眠和心理健康。 &.... Read More >
201405-14 自信 心理健康的关键 HOT 金先生的儿子初中时在一所普通中学就读,因为勤奋,在年级五百多人中成绩数一数二,后来,小金考上市某重点中学读高中。学校实施新课标教学,难度有所提高,他压力大,成绩跟不上,产生厌学心理,对自己毫无信心,对考上大学感到绝望,因此而休学了半个学期。无奈之下,金先生带着.... Read More >
201405-14 尊重 形成正确人生观的关键 HOT “老师说我脑子笨,那么简单的问题都答不出来,真是笨死了。她还说过别的同学,有时老师说完这样的话,自己还会笑。我们心里其实挺难受的,特害怕被老师提问。”初中生丽丽(化名)这样告诉记者。她的话代表了许多同龄孩子的遭遇。从表面上看,“语言伤害”比“体罚”要显得“文明.... Read More >
201405-14 让孩子知道他的优点 HOT 心理学有个“标签理论”。所有自我认知,都来自父母给我们脑门上贴的“标签”。其中两个阶段影响最大。一个是0~6岁,尤其是3~6岁,父母的评价可能有决定性的影响;另一个阶段是青少年时期,对于自己的评价一方面来自同辈团体,另一方面很大程度来自父母亲。 &n.... Read More >