201406-23 失眠者的学习与工作效率为什么会降低? HOT 长期失眠的人,在向心理医生诉述病情时,常常要讲他的学习与工作效率比未病前降低了。这是为什么呢? (1)由于过度兴奋和过度消耗,致使比较容易产生疲劳,特别是脑力劳动时更为明显。身体长期处于疲劳状态,其.... Read More >
201406-22 我国失眠患者在发病上有什么特点? HOT 据心理专家的调查研究表明,我国失眠患者发病有以下特点: 72例失眠症在诊断上分类为:失眠症34例(47%),神经衰弱23例(32%),躯体性疾病6例(8%) ,抑郁性神经症5例(7%),抑郁症2例(3%),精神分裂症2例(.... Read More >
201406-22 失眠的心理治疗 HOT 在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作、学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素。有时,心理因素因涉及患者隐私而不易发现,为此,需以心理学的方法有针对性 地进行心理治疗。心理治疗的目的,主要是帮助患者寻找造成失眠的心理因素,用.... Read More >
201406-21 对安眠药的认识 HOT 在多数情况下,失眠是偶然的、暂时的。例如某种原因造成的精神紧张,或考虑问题过多时,就有可能出现短时间的失眠。这不是失眠症,可以听其自然,除非精神刺激特别强烈,否则不必服安眠药。 心理医生说:安眠药只适用于急性心.... Read More >