201407-18 自我实现,让你走在路上。 HOT “自我实现”意味着更健康,但“自我实现”之路不会一帆风顺。它意味着自由,但也意味着完全的自我负责――“我选择,我负全责。”在这条路上,一个人的内在评价系统经常会发生动摇,要坚定地走在这条路上,需要克服一些最常见的障碍。 远离人格面具 家庭、学.... Read More >
201407-18 激发不良情绪的心理按钮在哪里 HOT 在人际关系中,如果我们常会莫名其妙地被别人“激怒”,然后怒气冲冲,小题大做,很有可能是别人恰好按到了我们的心理按钮。 心理按钮是在成长过程中,被设定在自己内心的“心理程序”。别人说了某句话或做了某件事时就好像按了我们的“心理按钮”,然后快速启动这个“心理程序”.... Read More >
201407-18 三个心理预言 HOT (一)成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树 一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。.... Read More >
201407-18 心理咨询界的误论 HOT 第一句话:心理咨询师能走多远,才能带领你的来访者走多远。 这句话流传有多广,危害就有多深。因为这句貌似真理的话,使无数的心理咨询师面对自己的来访者,要么茫然无措、畏首畏尾,要么故作高深、好为人师。 而真实的情况是,一个心理咨询师对来访者的了解程度,永远不可能比来访者对自己的了解更深,所.... Read More >