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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2014
07-29
07-29
心理咨询是疑病症最有效的治疗 HOT
疑病症者时刻要为自己身体上的“恶疾”担惊受怕，惶惶不可终日，给自己和家人的精神上都带来很大压力。心理专家认为心理咨询是疑病症最有效的治疗。在心理咨询中在心理专家的指导下，进行自我治疗，效果非常显著。 下面是具体方法和步骤： 一、心态调整 心态调整是国内.... Read More >
2014
07-29
07-29
睡眠自测AIS量表 HOT
睡眠自测AIS量表是一种睡眠自评工具。根据自身情况, 挑出符合的选项，即上个月每周至少经历3次的项目。 1.睡眠延迟（关灯后到入睡的时间） 没有问题： 轻微： 明显： 显著或基本没睡： 2.夜间睡眠中断 没有问题： 轻微： 明显： 显著或基本没睡： 3.早醒 没有问题： 轻微： 明显： .... Read More >
2014
07-29
07-29
心理测试 压力诊断 HOT
这个诊断表列举了30项自我诊断的症状，这30项自我诊断的项目如下： 1. 经常患感冒，且不易治愈。 2. 常有手脚发冷的情形。 3. 手掌和腋下常出汗。 4. 突然出现呼吸困难的苦闷窒息感。 5. 时有心脏悸动现象。 6. 有胸痛情况发生。 7. 有头重感或头脑不清醒的昏沉感。 8. 眼睛很容易疲劳。 9. 有鼻塞现象。 10. 有头晕眼花的情形.... Read More >
2014
07-28
07-28
顾歌教你学心理 HOT
最近心灵花园网络部收到一些学生的来信，有专门学心理学的，也有作为兴趣爱好的，其中还有一些准备报考心理学专业的。我们咨询了我们这里的心理专家顾歌老师，并借此把他的回答用以下几点来回答。 最重要的是一点，首先我们要从自己开始。这有多重含义。 第一层含义是，心理学的知识首先要用在自己身上。很多人.... Read More >
