201408-06 你知道你在改变吗 HOT 影响自我的因素很多,我们每个人都是有无数的客体关系组合而来的,然后不断折射出各种各样的关系模型。早上醒来还看伴侣比较顺眼,下午因为一句话,你就对他怀恨在心。即你的投射就改变了,接着因为各种情景的改变,这个投射还会继续发生变化。这种改变,只有觉察力高的人才会知道,而如果对自己的感觉很粗糙的话,你.... Read More >
201408-06 【心理咨询师 陈天智】如何面对同事的打压(七):建立自己的自信 HOT 第七次心理咨询:自信心的建设 C女士一来到心理咨询室就告诉我,公司明年将扩建,目前已经获得美国总部的许可,将建造一座新的软组织实验室(tissue lab)。以前类似的实验只能在美国总部完成,实验室建成之后,就可以在中国做了。届时,她会有更大的发展空间。因为按照目前的工作分工,将来只能是由她来负.... Read More >
201408-05 我们是如何变化和转换的 HOT 刚开始讲到,所谓自我,就是别人的投射,我们来认同,通过这种方式来形成的。这种投射其实就是分别心的投射,它投射出来的都是相对的客体。当我们说勤劳的时候其实就有了懒惰这个概念,说成功的时候其实就有了失败这个概念。尽管你坐在了好的位置上,但是坏的那个东西仍然在你的心里,只不过把它投射给了别人而已。就.... Read More >
201408-05 你的性格是如何形成的 HOT 在讲无我之前,我们先讲讲自我。 比如一个婴儿刚从母亲的肚子里出来的时候,这个时候他没有自我,他也不会觉得自己是个早产儿,我有个高鼻子,我漂亮,或者说我很丑。他没有这些想法,有这些想法的往往是医生和护士,是这些有分别心的成年人。 接着婴儿就会按照这些人的投射去认同,不过在刚出生的几个月内还不.... Read More >