201408-31 强迫症迎刃而解 HOT 阿强得强迫症3年了!迫于种种原因没找心理医生。现在越来越严重了,焦虑、失眠,痛不欲生!对什么都强迫,真想跳楼,一了百了。 无奈之下,只能避讳就医。心理医生给出的处方.... Read More >
201408-30 别让手机摧毁你的健康 HOT 手机已然成为我们生活的一部分,给我们带来了许多便利与乐趣。但是,泛滥成灾的手机却也是“健康杀手”,它可以摧毁我们的腰椎、颈椎、视力等等。下面爱美网编辑告诉你如何摆脱手机依赖症,重拾健康。 &.... Read More >
201408-30 谁是失眠的救星 HOT 随着社会经济的发展,生活节奏的逐渐加快,人们在面对社会各方面的压力时,容易造成精神紧张、焦虑、烦躁等,使得无法入睡或者无法保持睡眠状态。长期下去,会导致精神疲劳感、免疫力降低或者是精神萎靡.... Read More >
201408-30 睡好觉并不会妨碍前程 HOT 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足.... Read More >