201410-01 森田疗法的治疗特点 HOT (1)不问过去,注重现在。 森田疗法认为,患者发病的原因是有神经质倾向的人在现实生活中遇到某种偶然的诱因而形成的。治疗采用“现实原则”,不去追究过去的生活经历,而是.... Read More >
201410-01 警惕 发病素质 HOT 临床上,许多患者在长期失眠后伴焦虑和(或)抑郁症状,在治疗其焦虑和(或)抑郁症状后,失眠也消失。如果经过药物治疗后,精神症状还持续存在,应考虑其他鉴别诊断和治疗方法。  .... Read More >
201410-01 失眠需对症治疗 HOT 心理医生指出,失眠常见的原因有四: 一是体质问题。比如内分泌不调,遗传等,约占20%-30%。这类人往往有家族史、发病年龄早、失眠时间比较长,甚至长达30年、40年.... Read More >
201410-01 失眠?让潜意识靠近你 HOT 心理学上强调的治疗失眠的核心――弱化想睡着的动机,让意识放松,让潜意识出来。 如何释放潜意识呢? 梭罗爷爷提供了一个方案,他.... Read More >