201410-22 勤记日记好处多 HOT 个人成长心理咨询专家建议:以写自传、写历史的心态来定日记,不但可以让自己知道成长的经验,也希望为子女、朋友、以后的人留下并分享经验,知道我如何克服恐惧,如何突破瓶颈,如何认定目标。 一天记录一点心灵的成长和事业的进步是十分必要的。 当你把心得记录下来的那一刻,你的思想就专注在那一点。由于人.... Read More >
201410-22 心理咨询师考试问答(325) HOT 求助者,女,工人,已婚,45岁。 求助者主诉:求助者近来总是怀疑自己打嗝、胃胀是得了胃病,担心自己会病死,心情很坏,想哭、胸闷、发脾气、彻夜不眠。 求助者自述:由于工厂开始实行奖金制度,两年以前,求助者被指派负责审核工人的生产量,以便于决定工资奖金的发放。有几个工人不满意病人的审核,认为有.... Read More >
201410-22 心理咨询师考试问答(324) HOT 一般资料:李某,女,汉族,25岁,未婚,大学文化,某国家机关公务员。 求助者自述:害怕与异性说话,工作中尽量避免与男性当面的接触,希望把协调、组织工作交给别人,不要分配给自己。必须与男性联系时,尽量通过邮件的方式。每当不得不与男性说话时,都感到是极大的负担,感觉心慌、脸红,脖子背后发硬,同时.... Read More >
201410-22 心理咨询师考试问答(323) HOT 一般资料:男,18岁,高中二年级学生,目前休学l年。 案例介绍:求助者自小少语寡言,交往少,脾气暴躁,1年前因父亲意外身亡和失恋,开始失眠、呆滞、郁郁不乐,说:“我活不了几天了,我有罪。”听到火车鸣响就害怕,听到鸡鸣狗叫也恐慌,见到警察就称“我有罪”,回家后就问家人:“警察和你们谈过话吗?为.... Read More >