201412-12 行为习惯藏着你疲倦的秘密 HOT 心理咨询师分析,很多职场人士认为,早上如果能多睡半小时都是赚到了,所以他们往往会数次调整闹钟,直到那个不得不起的时间线到来。在这过程中,做早餐的时间被压榨了,洗漱等个人卫生的时间被压缩了,你起床后一切都匆匆忙忙,坐在马桶上就刷完了牙,到路边买了早餐,就坐上了车。 然而这样的习惯是极为有害的,.... Read More >
201412-12 负面情绪才是失眠的根本原因 HOT 心理咨询师谈到消除失眠的根本性问题在于消除负面情绪。萎靡的精神状态往往不是由糟糕的睡眠引起,而是出自对睡眠的恐慌和紧张。 由于失眠的话题由来已久,各种定律、警告、辅助指导层出不穷,这其中包含了许多误传,夸大了失眠的危害,进一步加剧了恐慌。所以在这里我迫不及待地告诉你一个事实:失眠不会造成疾病.... Read More >
201412-12 青春期的少男少女也会发生同性恋 HOT 同性依恋与同性恋是两个截然不同的概念。正值青春期的少男少女渴望友谊,急切地寻找能理解自己的人,以能促膝长谈,倾吐心中的悄悄话。同时,他们又正处在对异性的排斥阶段。所以,他们的亲密朋友都是心心相印,以诚相待,息息相通的同性同龄人,这是正常的现象。由于这一时期的少男少女性生理处于发育阶段,性成熟现.... Read More >
201412-12 你知道这些同性恋圈子里的暗语吗 HOT 同性恋是指一个人在性爱、心理、情感上的兴趣主要对象均为同性别的人,同性恋属于人类正常恋爱的类型之一。同性恋圈内的暗语有哪些呢?且看心理咨询师的分析。 同志:同性恋者的代称 玻璃:同性恋者的代称 Gay:同性恋者,通常用来指男同性恋者 Lesbian(蕾丝边)/拉拉:女同性恋者,也叫拉子.... Read More >