201412-16 挚爱走了以后,怎样度过节假日 HOT 当人们失去了挚爱以后,每逢节假日就会更加难熬。孤独、内疚和被世界遗弃的感觉常常充斥在心中,让人无法释怀。那么,失去挚爱后如何度过节假日呢?请看心理咨询师的指点。 1、感觉不安很正常 失去挚爱的痛苦在假日里会格外强烈。到处充斥着节日的热情和欢乐,这一切对悲伤的人来说就会格外痛苦。你可能会觉得.... Read More >
201412-16 怎样化解夫妻矛盾最有效 HOT 实际上,夫妻矛盾应该是人与人直接最容易调和的。因为两个人的感情基础非常深厚,并且长时间生活在一起,彼此间的缺点都了如指掌,矛盾出现后,就算闹脾气也是一时的,俗话说夫妻“床头吵架床尾和”就是这个道理。若想很好地化解矛盾,还得用下面心理咨询师提供的几个方法。 第一:坦诚地交流 坦诚相待,一直是.... Read More >
201412-16 心理咨询师介绍婚姻的五大杀手 HOT 人们都希望婚姻生活能幸福美满,能与心爱的人白头偕老,然而这也不是一件容易的事。生活中到处隐藏着破坏婚姻生活的隐形杀手,随时会给你的婚姻致命一击。下面小编就与你通过案例结合浅析破坏婚姻的五大隐形杀手。 1、缺乏沟通 案例: 妻子:“他下班经常不归家,偶尔回家也只顾玩电脑或手机不理我。” .... Read More >
201412-16 学会对愤怒的表达 HOT 1、善于表达自己的愤怒有助于我们理性地认识事实的真相,同时有效在抑制沮丧意识与情绪低落。 心理咨询师分析,假如什么事情都不敢说出来,内心的不平衡整天压抑着自己,自己根本没有心情去快乐,这也是造成自己抑郁沮丧的负性思维,整天板着一幅委屈或者是怀才不遇的面孔。 2、合理的表达愤怒有助于我们及时.... Read More >