201405-13 森田疗法简介(一) HOT 【森田疗法概述】 森田心理疗法简称森田疗法,由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立的适用于神经质症的特殊疗法,是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法,具有与精神分析疗法、行为疗法可相提并论的地位。森田教授根据患者症状把神经质症分成三类:普通神经质症、强迫神经质症、焦虑神经质症。 &.... Read More >
201405-13 森田疗法 HOT 森田心理疗法简称森田疗法,是由已故日本东京慈善医科大学教授森田正马先生在1919年创立的,其理论也受我国古代老庄思想影响,日本一直在使用,其价值已被充分证明和广泛确认,并已在世界范围内得到广泛的评价。中日两国属东方文化。近年来,在我国临床验证,森田疗法是治疗神经症理想的方法,它使众多为神经质所苦恼的人获得了新生。 森田学说的理论体系不是出自某种理论的延伸或实验室的结论,.... Read More >
201405-13 六个心理技巧,对坏心情说再见 HOT 人的情绪是多变的,当碰到挫折或不愉快的事情,人们会沮丧。然而,经常保持一个坏心情,心会被负面情绪包围,产生压力,不利于身心健康。 1.强颜微笑 在情绪抑郁、心理压力或愤怒时,强.... Read More >
201405-13 人本主义 与人为本 HOT 人本主义在20世纪60年代作为一场运动和一个学派出现时,是想要成为真正的关于人的科学。 他们认为,心理学应该探讨的是完整的人,而不是对人的各个从属方面(如行为和认知)进行分割地、还原论地分析。在他们看来,其他大.... Read More >