201405-13 森田疗法的主要内容 HOT 森田疗法是日本学者森田正马先生在1920年创始的心理疗法。它被心理咨询师广泛地应用。它的主要适应证是神经质症。 森田疗法的秘诀是“顺应自然”。其含义是顺应自然地接受自己的症状和不良情绪。对症状不能抵抗,自己的行动和态度也不要受症状的干扰,努力去做自己应该做的事,像正常人那样生活、学习和工作。森田疗法的主要内容: (l)让患.... Read More >
201405-13 森田疗法治疗广泛性焦虑症 HOT 森田疗法(Moritatherapy)是一种以“顺其自然、为所当为”为治疗原则的心理治疗方法。森田认为,在一定条件下任何人都有可能出现神经质症的症状。如初次在众人面前露面,会感到紧张;听说别人发生煤气中毒事件后总觉得自家煤气阀口没关好,不反复检查就放心不下等等。对于大多数人而言,这种紧张和不安的感觉是生活中正常表现,也是正常的心理和生理现象,事过之后就会消失.... Read More >
201405-13 森田疗法创始人简介 HOT 森田疗法的创始人森田正马1874年1月18日出生于日本高知县香美郡兔田村。父亲是小学教师,母亲是家庭妇女。他继承了父亲的聪明才智,也继承了母亲的善良与爱心。父母两人的养育子女方式极不相同。父亲对正马要求严厉,母亲则十分溺爱和娇纵。正马.... Read More >
201405-13 森田疗法简介(二) HOT 森田疗法可分门诊治疗和住院治疗两种形式。 1. 门诊治疗 每周一次,接受生活指导和日记指导,疗程约 2-6个月。 门诊治疗的基本要点是: ①详细体验以排除躯体疾病的可能,并解除病人疑虑; ②要求病人接受自身症状,顺其.... Read More >