心灵花园网 的 站内主页

2014
06-24

夜晚娱乐活动为什么会造成失眠? HOT

    都市的夜生活是五彩缤纷的，当西下的夕阳把夜的帷幕徐徐拉开之时，劳累一天的人们总是喜欢享受这大自然赐予的美好时光，特别是双休日，为夜生活提供了更长的时间，但娱乐活动过度则容易引起失眠症。如 “通宵影院”的常客，“彻夜打麻将”的爱好者，长时间看紧张激烈的球赛者，还.... Read More >

2014
06-24

为什么城市失眠患者多? HOT

     城市里，噪声是干扰睡眠的常见因素，住在繁华街区，晚班车直开到午夜，早晨5点钟又喧闹起来；工地、工厂、铁路旁、公路旁的住家也夜夜忍受机器、车辆的轰鸣声。有些人对噪声很敏感，天长日久会形成慢性失眠。住集体宿舍，楼道内的吵闹，同宿舍人的鼾声、梦话、起夜上.... Read More >

2014
06-24

为什么心理因素与失眠密切相关? HOT

     心理活动能影响躯体功能和健康，这一事实早已被证实，研究表明，大脑高级活动过度紧张可影响到植物神经和内分泌系统的功能，使之出现病理过程也被大家所接纳。而近代的社会环境变化能引起的心理生理反应也被认可。    当来自各方面.... Read More >

2014
06-24

为什么心理因素与失眠密切相关? HOT

     心理活动能影响躯体功能和健康，这一事实早已被证实，研究表明，大脑高级活动过度紧张可影响到植物神经和内分泌系统的功能，使之出现病理过程也被大家所接纳。而近代的社会环境变化能引起的心理生理反应也被认可。    当来自各方面.... Read More >