2016
04-02
04-02
接纳当下 HOT
所谓的接纳,也并非是说就要对现在的自我非常满意,而是说,能够意识到现在的自己真实的状态和真实的程度,感受自己的状态,把视野从那些没被填满的坑转移开,或者说,别再总去想那个“我应该成为的样子”,而是接受“自己实际的样子”… 继续阅读
Read More >所谓的接纳,也并非是说就要对现在的自我非常满意,而是说,能够意识到现在的自己真实的状态和真实的程度,感受自己的状态,把视野从那些没被填满的坑转移开,或者说,别再总去想那个“我应该成为的样子”,而是接受“自己实际的样子”… 继续阅读
Read More >有一个来访者,这样与咨询师谈论自己的父亲。爸爸是一位性格顽劣的人,天不怕地不怕,在爸爸身上看到的就是一种向上的冲劲。可是现在爸爸很少在自己和妈妈的面前出现交流也变得少了起来… 继续阅读
Read More >心理咨询师的一颦一笑,一举手一投足,都经过了来访者的解读,咨询师的笑容是亲切的,这亲切让来访者感受到如沐春风的被接受,表情是柔和的,这柔和让来访者感受到来自咨询师的无有批判的包容,在这里,她感到能够放开自己… 继续阅读
Read More >根据佛洛依德的精神分析的观点,弗洛伊德将人格分为自我、本我和超我三部分。本我代表着冲动,它追求快乐原则,超我代表着道德和良心。本我能否实现,要通过超我的稽查和审判,当本我和超我存在冲突时,就需要自我从中调解,自我遵循现实原则… 继续阅读
Read More >