2016
09-08
09-08
身心疾病源于自我冲突
现代人常对食物抱着恐惧不安的心情,担心吃进致癌的食物。因为很多人都觉得身体很脆弱,要随时预防生病――其实这种负面的想法才是健康每况愈下的主因。健康的饮食并不一定能带来健康,反而是信念决定健康程度… 继续阅读
Read More >现代人常对食物抱着恐惧不安的心情,担心吃进致癌的食物。因为很多人都觉得身体很脆弱,要随时预防生病――其实这种负面的想法才是健康每况愈下的主因。健康的饮食并不一定能带来健康,反而是信念决定健康程度… 继续阅读
Read More >我们都知道心理学中有一种咨询技术叫做催眠。在催眠的过程中,首先要让自己达到完全的放松,如果你暂时没有听到内心的声音,如果你达到了放松的状态,那么你已经离你的内心近了一点… 继续阅读
Read More >人际关系对人起着非常重要的作用。人际关系对人心理健康的影响有:良好的人际关系,具有朋友多,人际关系和谐,因此人们之间可以互相关心,互相爱护,互相帮助,这样就可以降低心理压力,有利于心理健康… 继续阅读
Read More >