标签归档：节食

2015
07-08

骄傲不是自信 HOT

真正自信，无论成功或是失败，你都能够坦然面对，既不失望、愤怒，也不自责、绝望。你既不会因成功而忘乎所以，也不会因挫折而感到沮丧和抑郁。你或许会有强烈的愿望，希望自己做得好、表现出色… 继续阅读 →

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2015
07-04

抑郁症临床表现 HOT

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加… 继续阅读 →

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2015
07-01

心理学减肥技巧 HOT

既然人们对食物下边画的东西感兴趣，那么如果要节食，就应该用没有图案的盘子和碗，甚至用什么也没有的白色餐具。没有图画刺激你的食欲，你就不太想把盘里的饭吃光了… 继续阅读 →

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2015
06-25

怎样才算是得了暴食症？ HOT

暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为“神经性贪食症”，神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响… 继续阅读 →

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