2016
10-25
10-25
表达性写作与旁观者心态
大量的研究都证实,表达性写作可以帮助人们释放负面情绪,促进身心健康;甚至可以让人自发地改变想法,重新去看待经历的事件,从而提升内在幸福感。表达性写作除了可以释放负面情绪,还有哪些作用呢… 继续阅读
Read More >大量的研究都证实,表达性写作可以帮助人们释放负面情绪,促进身心健康;甚至可以让人自发地改变想法,重新去看待经历的事件,从而提升内在幸福感。表达性写作除了可以释放负面情绪,还有哪些作用呢… 继续阅读
Read More >今年九月,一场车祸夺走了小英(化名)的性命,一个美满的家庭就这样破碎了。而噩梦并没有停止,9月28日,在准备火化前,小英的家人震惊地发现,停尸房里,小英的衣服凌乱不整,原本盖在身上的被子压在身下… 继续阅读
Read More >现在的社会对于很多人来说,很多人感受的不是在生活而是在生存。家庭压力,自我成长压力,经济压力等等都压在肩上,因此显得沉重、郁闷。许多人在郁闷时会蜷缩在角落里发呆,静静的什么都不去想也不想动弹… 继续阅读
Read More >疑病症又称疑病性神经症,目前归类为躯体形式障碍中,主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病,病人诉躯体症状,反复就医,尽管经反复医学检查显示阴性,常伴有焦虑或抑郁。男女均可发生… 继续阅读
Read More >