高考生面对压力要学会适时调整目标

心灵花园快讯：高考生面对压力要学会适时调整目标

    11月2日晚，华师大二附中一名高三男生从宿舍楼上径直跳下，不幸身亡。据同学和老师回忆，这名男生是班里的团支书，性格开朗，还乐于做志愿者，品学兼优。据猜测，这名男生自杀的原因可能是清华保送没有成功，想不开，就选择了这条道路。

    心灵花园心理咨询师认为，现在孩子升学压力大，被父母寄予了很高的期望，学业和精神上往往都不堪重负。这种情况下，可能需要适时地调整目标，从更长远的角度规划自己的人生，而不是把进入某个学校、在某次竞争中取胜看做自己生命的全部意义。相信人生很长，机会很多，不以一次成败订终身，才能帮助我们度过挫折的难关。