抑郁是天使的眼泪――《一个抑郁男孩的30个小时》顾歌读书会第1章心得

　　抑郁究竟是何物，总与人纠缠相随。人间天使，为何总流泪？这是许多人内心总想要呐喊的声音――“别人对你的眼光为什么能够加害于你？是因为你自己有一个否定自己的眼光。”（顾歌语）。
　　顾歌博士的读书分享会，其颇具哲理性的旁白，思想的丰富及魅力，妙趣的话语，“ G ”男孩曲折经历，咨询师精深的咨询技术等鲜明的特点，是读书会者难得的精神体验，这种体验将使我们每一个本孤独的灵魂得以照亮和疗愈。
　　读书会不只是因一本书使大家走近，也不仅是因一个“G”男孩使大家相识；而是因为每一位可敬的心理咨询师们要在充满艰巨又具挑战，辛劳又足具价值感的咨询道路上得以持续的成长，需要这样的途径不断的切磋和提升咨询技能；还因为我们每一个人需要远离抑郁的伤害。
　　第一次读书会的第一章节“初次访谈”中，在顾歌博士的深度解读带领下，读者们初步透过“G”艰辛的成长历程看到了他之所以抑郁的原因，及抑郁如得不到及时的关注任其发展下去的可怕结果。在读者分次扮演下，“G”及咨询师的精彩对话又得以在咨询室外难得的得以呈现出来。发人深思下，几位读者都不由通过他人的故事自觉去解读社会和生活，并审视着自己为人父母的内心――“在大量的咨询个案中，在一个个痛苦的心灵背后，都折射出一对对父母不幸的婚姻史”（顾歌语）。
　　在随后的读书分享互动环节上，一位读者由衷的对顾歌博士表示感谢，认为《一个抑郁男孩对30个小时》的出版是对当今抑郁成为社会问题环境下的一种贡献。认为咨询室里一对一的咨询，对抑郁心理问题的解决受众面还是太窄，远不及可人手一本共享资源的作用大。另一位来访者说在故事里看到了自己家的影子，庆幸自己及时读到这本书，能参加这样的读书会并有幸在作者顾歌博士的解读下，似乎找到了解决自己家在教育模式上，对自己心理梳理等等问题上的一些钥匙。
　　这次的读书会在大家意犹未尽的讨论中结束。这也让我们欣慰的看到和有理由期待《一个抑郁男孩对30个小时》这本书，将会在今后持续的发挥出对社会一种特有的治愈功能。
　　期待第二次的读书分享会。
　　文/上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 吴少里