我们需要将爱表达给一个合适的对象,就如同种子必须种在合适的土壤里,才能生根、发芽、成长。
一眼看上去,33岁的王女士是位很有韵味的女人,她拥有清秀甜美的脸庞和轻巧迷人的身段,很容易对男人产生吸引力。
在心理咨询室里,王女士把头深深地埋在自己的两手间:“我实在受不了了,我的心每天都在承受煎熬,我甚至想到了死。”
“什么事让你承受了这么大的压力?”我问。
“我爱上了一个有妇之夫,我成了第三者。”王女士哭泣着说。
“你结婚了吗?有丈夫和孩子吗?”我想了解王女士所遇问题产生的原因。
王女士平静了一些:“我的女儿8岁了。我离婚了,女儿和他生活在一起。”
“为了什么离婚呢?”我问。
“我们是经人介绍认识的,”王女士回忆到,“相处了几个月后,结了婚。婚后的生活还不错,他很关心我,他家人对我也很好。随着女儿的长大,孩子的教育费、生活费、家庭费用支出的增加,我们之间开始出现了争吵。今年3、4月份我们吵得特别厉害,大家觉得没办法过下去了,5月份的时候,我们平静地分了手。我俩都特别平静,只用了15分钟的时间,就办好了手续。办完手续后,我们还一起吃了顿饭。”
“您是怎么认识您现在的这位男友的呢?”我问。
“我们是大学同学,04年的时候我们曾通过一次电话,但后来大家各自忙自己的事,也就没再联系。离婚后我觉得特别无助,我便加了他的QQ号,晚上没事或无聊的时候,会和他聊聊天。可能他也感觉到了我异样,就问我的近况,也许是一个人心里太郁闷,我和他说了我的情况。后来,他几乎每天都给我打电话,关心我、问候我。这让我受伤的心灵得到了一些慰藉。”
说到这,王女士停顿了一下,我没有打扰她,让她继续说下去。
“我们在两个城市,很近,一个小时火车。他提出来要来看我,我拒绝了,说实话,我们这样的年龄有些事是预想得到的。我不会随便对一个男人就动情的。又过了两个多月,我们还是保持着每天的联系。有一个周五,我生病了,他察觉我的异样,就追问我是不是病了,他显得很着急,第二天正好是周六,他就赶过来看我。那个周末的两天,他就在我家照顾我。我很感动。”
“就这样,不该发生的就发生了。”
“我反复想过:他是有家室的人,我不能和他这样下去。可令我苦恼的是,我发觉自己离不开他了。我爱上他了。”
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心理SPA充电坊――生活危机事件
离婚是一个人生的重大转折。美国华盛顿大学医院精神病学家Holmes等曾对5000多人进行社会调查,把人类社会生活中遭受到的生活危机(life crisis)归纳并划分等级,编制了一张生活事件心理应激评定表。该评定表列出了43种生活变化事件,并以生活变化单位(life change units,LCU),为指标加以评分。
他们发现,配偶死亡这一事件的LCU是100,而接下来就是离婚,其LCU是73。LCU越高,往往预示着当事人在心理上体验到的丧失感越强烈,心理冲击度越高。
这种丧失感可以是具体的事或物,例如亲人死亡等;也可以是抽象的丧失感,例如工作婚姻等的失败。这种体验会引起当事人感觉到一种绝望无援的体验,这种体验是一种非常糟糕的体验,是我们每个人都想要尽力去避免的负性体验。
特别是在离婚以后,情感处于一种空巢期,当事人会体验到一种强烈的丧失感,体验到自己的脆弱和孤单,为了避免这种不良的体验的纠缠,人们容易迅速的陷入不理性的情感漩涡中,在分不清是不是自己真正需要的情感之时,在缺少道德的约束下,建立起另一段新的情感和关系,还以为自己已经弥补了自己心理上的丧失感,实际上事实可能并非如此。因此,在刚刚经历情感挫折之后,要重新开启一段情感,需要当事人清醒地认识到这种情感背后的真实意义。
案例分析与案例结局
对于离了婚的女人来说,她们往往在性爱中迷失方向,有的在离婚后,很快就会和其他异性发生性关系。 有研究表明,越是离婚的女人越渴望性。
王女士的性出轨,不是随意的,也不是纵情的。王女士的痛苦在于:在情感上,她渴望同学对她的爱,在道德层面,她觉得自己的做法很不道德,她不想充当第三者,更不想拆散他的家庭。
健康的男女关系可以给人长久的幸福,而不健康的男女关系不仅不能带来真正的幸福,最终可能会重重地伤害当事人,也会伤害到别人。
“可是,我已经和他发生了关系,我没办法忘掉他,也不想忘掉他。”王女士痛苦地说。
“已经发生的事谁也无法改变,您不必耿耿于怀。关键是您现在打算怎么做?继续和他保持这种关系?”我问道。
“这也正是我苦恼的地方,说实话,我也不知道怎么办,离开他,我舍不得,继续和他下去,我就是第三者,我以前最痛恨第三者了。”
“实际上,您也不是想和他这样下去,您甚至有点想你们能相守在一起,是不是?”
王女士没有回答,我继续问道:“倘若他真的离开了他夫人和您在一起了,您能接受得了吗?您会心安吗?还有一点,他会这样做吗?”
王女士在深思。
第四次来心理咨询室见我的时候,王女士心情好了不少,精神状态也有了改变:“老师,我已经想好了,我要和他断了这种关系,我明确告诉他,我不会再到他那去了,我自己也换了住的地方。可能,很多年以后,我和他还会见面,但不是现在,也不是这种关系。”
是啊,我们需要将爱表达给一个合适的对象,就如同种子必须种在合适的土壤里,才能生根、发芽、成长。只有合适的对象才能使爱获得长久的寄托,才能使相爱的双方得到幸福。
心理学基本概念
空巢期:是指子女离家上学或已独立生活,家中只剩下夫妻两人,生活又恢复了没有生育子女前的二人世界。
情感空巢期:是指当情感投注的对象消失了,人们投注的心理能量得不到宣泄和化解时,引起强烈的负面情绪体验的时期,它一般指一段强烈的情感结束以后出现的适应不良时期。
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