成长咨询 想法与活法

    我们每个人在生活中和职业生涯中都会有困惑、挫折、失败、焦虑、烦恼、迷茫，失去方向的时候。有的人很快调整好自己重新迎接新的一天，有的人一筹莫展陷入困境无法自拔，有的人干脆放弃努力消极度日郁闷至死。所以不同的想法给不同的人带来不同的人生。
    这里我们花一些时间来一起探讨—想法与活法。希望通过描述不一样的人生想法带来的不一样的生命活法，来帮助更多的人如何实现个人认同的人生价值最大化。事实上每一次的反思也是我自己从中受益良多，我的内心也一起得到了成长，
    那么哪些想法是对我们有帮助呢？我搜集了一些，请看以下：
   1.所有人都碰到困难、挫折、失败，所以没什么奇怪和害怕，当我们身在其中时，那么直接面对它，把自己放下放低，集中注意力找寻方法出路，认真做好每一件小事。知道吗？学会放松，才能走得更远。清空自己，目的是让我们承载更多。
   2.我们的工作和我们的业余生活一样重要，善于从业余生活中找到惊喜，那么在工作中你也会充满创新和热情，保持对兴趣的热情会让我们的生活更美丽。所以想一下你的爱好兴趣，然后走出去寻找同类，一起实现你的爱好，你会一天比一天快乐起来。如果你是女生，你会越来越漂亮。如果你是男生，你会越来越健壮。
   3.你是否想着每天为自己或家人准备好丰富美味的早餐呢？尝试着做吧，当你每天早上运动回来开始为自己或家人准备煎蛋，面包，各种点心，再配上一份新鲜的水果。好了，你和家人品尝你的早餐时，你是否觉得今天是多么美好的一天呢？一定是的。那么每天你的工作环境也会被你的好心情改变，笑容会一直伴随在你的唇边。
   4.享受每天的孤独时刻，每天有一定时间让内心很安静，时间的长短不必强求，让自己的思绪天马行空，你会感受到力量和满足。如果你正好是领导，太好了，这正是你最需要的。
   5.金钱是什么？如果你认为你的金钱够用了，那么，好吧，你有一个很不错的物欲观。你是一个能控制金钱的人而不是哪种被金钱控制的人。是否超出你够用的那部分金钱对你来说并不是特别有意义呢？怎样让这些钱变得对你有不同的意义呢？想明白了，你也就明白了。或许你不会那么忙着挣钱了，你有更多时间来关注你的内心了。或许你为了别的更有意义的事情来挣钱了。又或许你把这部分金钱流向你认为有意义的事情中去了。
   6.让我们记住这些词吧，他们对我们有帮助。青春、优雅、富裕、价值、健康、统一、谦恭、和蔼、强大、真挚、坚持、决心、成就、控制力、能量、理解、灵感、谦卑、平衡、明智、慷慨、善意、诚实、智慧，还有很多，你能把你想到的对你有帮助的词写在一张纸上，然后经常看一看吗，你的活法会不一样！

（撰写：刘圆圆 2012-8-31）