宋昊轩

宋昊轩

擅长领域：主要面对个人（成年人），包括焦虑，抑郁等情绪问题，人际关系，婚恋情感（关注其中的沟通模式和依恋模式），家庭关系， 成长中的慢性创伤，恐惧，强迫等神经症，轻度人格障碍，个人心理成长等。

教育背景及资质：心理咨询师，精神分析心理动力取向。

执业背景：自2015年起从事精神动力学取向的个别心理治疗工作。师从国内顶级精神分析师，长期接受督导和个人体验。擅长精神分析心理动力学取向（客体关系），结合认知行为，以及人本主义存在主义的心理治疗。提倡来访者的内省和自我力量感的建设，并坚持人际合作的历程以获得长久改变的理念。

擅长方向：
1. 情绪问题: 当你有着强烈的情感起伏，痛苦情绪，感到难以控制；或感受不到某种应有的情绪；体验到某些状态下疑惑的感觉但并不知道是什么。以及长期的孤独感，无意义等。
2. 婚恋情感: 关注亲密关系中的沟通模式和依恋模式。
3. 人际关系: 和其他重要他人的关系困扰：朋友，领导，父母等。
4. 内心冲突: 长期或情境性的内在困惑，也包括如何获得自我提升，自我成长，存在感的探索等。
5. 其他: 抑郁，焦虑，恐惧，强迫等神经症，轻度人格障碍等。

工作流程与方式：
1. 个体咨询时间为每次60分钟，每周1-2次，根据具体问题和来访者的需要，可有所调整。前3-4次通常为评估阶段，也是双方相互了解是否“匹配”的一个过。
2. 如有精神科就诊史，请在第一次咨询时携带就诊记录，以便评估和备案。心理咨询师只提供心理咨询服务，药物治疗需要由精神科医师主导。
3. 在咨询过程中，如有需要取消咨询时间，请提前至少24小时告知，否则仍然收取当次费用的一半。

个案时长：
截止至2020年06月，时长2200小时

专业成长：
长期接受督导
长期接受个人体验

擅长疗法：
心理动力学/精神分析，客体心理学 ，存在主义，整合取向

咨询风格：
宋老师态度亲和包容，有着系统的学习沉淀和临床经验，能够给来访者提供安全和放松的心灵空间，并且给予有力的跟随和真诚的陪伴，和他一起发掘内在的力量，看到真正的自己。

培训经历：
2013.09 — 2020.04
经典精神分析&精神动力学连续培训项目
2019.06 — 2020.01
欧文亚隆存在主义培训课程
2019.09 — 2020.04
李鸣督导培训
2020.02 — 2020.04
自杀的识别，评估，干预
2019.05
第六届精神分析大会参会代表