该如何去正确去爱一个人？

　　爱是什么？在学校里我们从未学过谈恋爱，我们也不知道该如何去爱一个人。有的人会经历无数次的失恋，碰壁，有的人失恋产生自杀的想法。怎么去避免这些呢？心理学家告诉我们，在谈恋爱之前最好是学习一下如何恋爱？可以看书籍，也可以选择大学里的恋爱心理学这门课程。
　　有很多人谈恋爱只是为了玩，或者是心理学的大众心理，别人谈恋爱，我也谈，其实怎么去爱对方，怎么去维系这段感情，根本不会。只是谈了之后分手，再谈一个对象，又分手，不断的恶性循环，最终很多人变成了剩男剩女，有的甚至还说这一辈子再也不处对象，要单身一辈子。
　　心理学家说，爱是一种心疼。爱一个人最根本的感情就是心疼对方，只有心疼才是发自最内心的感受，温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽可以修饰，只有心疼才是最原始的情感。
　　原来我们一直寻找的爱情其实就是一种被人心疼和心疼他人的感觉。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　姚琳琳