两性之间，如何建立信任感？

　　张女士抱怨自己是个非常缺乏安全感，极度没有信任感的女人。她说：我有一个交往了六年多的男朋友，男朋友很疼我，也非常的宠爱我，六年来不管刮风下雨都会接送我上下班，我觉得我很幸福，但是即使如此我对他还是没有任何的安全感，和信任感，可以说我对他的信任度很低，经常怀疑他，最近我们打算结婚了，但是因为我父母离婚的原因，还有小时候我父母为了要生个弟弟，从我六个月的时候，就在我舅公家养，让我跟父母的关系一直不亲近，而且也一直抗拒一种亲密关系，同时又非常希望得到，我非常的矛盾，想尽一切办法去拖延这件事情，为此我们现在从谈结婚变成了谈分手，我很不舍得这段感情，我也知道我需要负很大的责任，我也很想知道我到底有什么心理疾病，我到底该怎么办呢？
　　在心理学里有个埃里克森的人格发展阶八段论，这是一个自我意识发生和发展的重要理论。埃里克森认为，不同的年龄阶段教育有不同的目的和任务，缺乏信任感和缺乏安全感，是因为第一阶段没有过渡好。埃里克森的八阶段中第一阶段是婴儿期，其主要任务是建立信任感，如果发展不好就会多疑，没有信任感。此阶段不要认为婴儿是个不懂事的小动物，只要吃饱不哭就行了，这是大错特错的，此时是基本信任和不信任的心理冲突期，因为这期间孩子开始认识人了，当孩子哭饿的时候，父母是否出现是建立信任感的重要问题。信任在人格中形成了“希望”这一品质，它起着增强自己的力量。具有信任感的儿童敢于希望，富于理想，具有强烈的未来定向。反之则不感希望，时时担忧自己的需要得不到满足。
　　案例中的张女士因为缺乏信任感，安全感，就算结婚了，也会影响婚姻的质量。还是建议先解决好个人问题后，在去处理情感的问题。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　Cathy