2015-12-8爱心互助会活动回顾

　　昨晚爱心会的活动如约而至！本次主题为「爱的艺术――我们如何和身边的人表达爱」。在情感专家郭彦杰老师的精心安排下，先让成员分享自己希望得到的爱是什么？大家畅所欲言后，每个人内在对爱的需求都不同，似乎理想与现实总是有反差。
　　中国人对爱的表达往往是隐晦，不直接表达的。或者给对方的爱，对方不接受。那么，你是否有问过对方的需求呢？
　　接着，郭老师引用爱的5种语言（珍惜的相处、精心的礼物、服务的行动、身体的接触、肯定的语言）让大家建立亲密感，明白“爱”这门学问。
    大家都受益匪浅！深深明白与伴侣可以通过亲吻、拥抱、拍背、握手等亲密举动让彼此更紧密。只要学会观察发现身边的小美好，并肯定。这些都会让对方觉得意义无比重大。
　　大家展开激烈讨论，开始使用爱的语言。互相理解，互相包容。这种心存善念的关心，让关系不再成为一种考验。就像爱的存款，无论夫妻还是子女，保有自己的前提下，对方才不会觉得你的爱太廉价。给予爱是需要能量的，丧失的可以通过转移注意力得到，爱变得不再沉重。
　　最后，每个人脸上都写着平和安详，通达从容，大家似乎都意犹未尽呢！
　　上海心潮心理咨询中心　心灵花园/顾歌工作室　SAMMY