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2015
11-22

自我理想化需要一种工具:想象!

自我理想化需要一种工具:想象! - 第1张  | 心灵花园网

  心理咨询师说自我理想化需要一种工具:想象!这种工具的作用就是满足患者的特定需要。一个病人回忆,当她3岁时,她的一位叔叔抱起她并开玩笑说:“哎呀,你的脸真脏!”此时她感受到轻蔑,又无力反击,于是她就幻想成为一位漂亮的女王。
  比起这种较为明显、容易为个人察觉的幻想,想象力中更为有害的工作是对现实进行精细而广泛的歪曲,而他又意识不到自己正在编造。通过想象,他在论文中的高见,使他相信自己能够成为伟大的学者;他在一次考试中技压群雄,使他相信自己聪慧过人,不会有什么他做不到的事;本来是被迫自我孤立,却被他当作卓尔不群……总的来说,在这些想象中,存在着一些片面性的东西:关注和夸大自己身上的有利因素,忽略或否认自身中存在的不利条件,把它们视为不公平的障碍,力图加以超越。他想当然地认为他能够超越这些障碍,但实际上这只是由于他在心理规律上的无知。
  “心智至上”的信念几乎发生在所有神经症患者的身上,理智、意志力是他们心中至高无上的主宰力量。这种信念在我们的文化中普遍存在,神经症患者不过是将它极端化了而已。我们的文化有一个预定观念,就是每件事情都有一个自然的、可知的原因,我们对此确信不疑。我们的周围是一个服从理性法则的世界,在这个世界中,我们对意识作了过高估计。 
  我想保持一个良好的状态,我想消除种种“困扰”,我努力去这样做,因为我深信智慧的力量能够帮助我实现目标。我以为能够用纯理智来管理生活,能够通过推理分析来消除一切干扰。通过这样的方式,我不断地面临矛盾、困惑与痛苦,但我开始反省这种方式却是在我阅读精神分析书籍以后。  
  消除困扰,保持好状态,这是一个美好的愿望,但这种貌似很有用的追求却具有危害的性质,向这个方向的追求与努力只会使人更加虚弱。原因只有一个:没有可行性!森田疗法对此有很好的认识。 
  上海心潮心理咨询   顾歌心理咨询团队/心理咨询师   Coco选编

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