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2015
08-19

情绪与真相什么更重要(五)

情绪与真相什么更重要(五) - 第1张  | 心灵花园网

  这段对话可能并不会使孩子立刻改变对自己的看法,但是可能会在他心里埋下怀疑的种子,怀疑自己是不是真的那么无能。
  他可能会在心里想:如果爸爸理解我,认为我是一个优秀的人,那么可能我并不是那么没用。这段谈话产生的亲密可能会让儿子要努力地无愧于父亲对他的信任,最终,他会逐渐发现自己身上的许多优点。
  当孩子说“我总是运气不好”时,争论和解释都无法改变他的想法。我们每举出一个好运的例子,他都会提出两件不幸的事来反驳。我们所能做的就是,让他看到我们非常理解他有这种想法的感受:
  安娜贝尔:“我的运气总是不好。”
  妈妈:“你真的那么想?”
  安娜贝尔:“是的。”
  妈妈:“所以当你参加一个比赛的时候,你心里会想:我不会赢的,我没有那个运气。”
  安娜贝尔:“是的,我就是那么想的。”
  妈妈:“在学校里,如果你知道答案,你会想,今天老师不会叫我回答问题的。”
  女儿:“是的”。
  妈妈:“我想你可以告诉我更多的例子。”
  安娜贝尔:“当然,就像……(孩子举了一些例子。)”
  妈妈:“你对运气的想法我觉得很有意思,如果发生了你认为运气不好的事情,或者运气好的事情,来告诉我,我们可以讨论讨论。”
  心理咨询师建议,当父母用这样的谈话时,可能不会改变孩子相信自己运气不好的想法,但是,她可能会觉得有这样一个通情达理的妈妈是多么幸运的一件事啊!
  上海心潮心理咨询   顾歌心理咨询团队/心理咨询师   选编

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