你将如何定义爱情？（二）

　　很多人展示出来的爱，也就是想要获得的爱的方式（己所不欲勿施于人的黄金法则），但做此假设就需要另一半和自己对爱的定义是相同的。事实上，找我来做心理治疗的夫妇多年来都忘记了这点。等到来做治疗，他们已饱受痛苦和伤害，因为对于爱情他们做了太多的假设。
　　一方想要身体上的接触，而另一方想要两人一起去散散步。一方想要通过礼物表现爱意，但另一方宁愿他或她多刷几个盘子，去拿干洗的衣服，把钱存在账户里也比花出去好，因为这就是他们对爱的定义。
　　我通常会给客户推荐Gary Chapman’s写的《爱的五种语言》这本书，因为作者精彩地概括了人们给予和接受爱的五个方面。知道自己最需要哪个方面，就可以告诉另一半你的需求了。这五个方面包括：
　　1.肯定的词语；
　　2.身体接触；
　　3.服务的行为；
　　4.礼物；
　　5.休闲时光。
　　爱情之于另一半的意义，你有过这样那样的假设么？你可以通过检测自己的怨恨水平来判断，测试水平高的话，问问自己原因是什么。
　　当双方开始讲同一种“语言”，就会彼此感到理解，认可，和欣赏。而当双方不再对爱情对于另一半的意义做假设，交流就会更顺利，更有意识地联系起来。
　　其实看起来很简单的事其实做起来相当复杂，真是有趣。
　　心理专家说,如果你们的关系正经历一些曲折，把这篇文章作为你们交谈的第一步，看看接下来会有什么发生。尽力去理解另一半，可能你会惊讶地发现他或她也更努力地去理解你。
　　希望每个人今天，以及今后的每一天的爱情都是清晰且有意义的！
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编