你的前任教会你什么？(二)

　　我没法告诉你释怀的过程需要多久，要去接受一个原本亲密的人离开自己的生活需要多久，因为我花了很久，久到我自己都记不清。
　　以前老师说，我们在年轻的时候一定要谈一场刻骨铭心的恋爱，分手没关系，最重要的是你能够在恋爱的过程中学习到别人教不会你的。
　　他是个很好的人，跟他在一起的时间我受益匪浅，他教会我很多事情，其中最重要的是在分手以后。
　　我在分手以后铆足了劲想要活得好，让他后悔，但是后来当我真的过得好的时候，“让他后悔”这件事，已经变得不再重要了。
　　就是在那段时间里，就是在那段痛不欲生的失恋里，我开始习惯一个人。一个人去散步，一个人去吃饭，一个人逛街，一个人看电影，一个人看书，一个人打游戏。
　　我不想花太多时间跟朋友在一起，是因为那段时间我累到无法再去照顾别人的情绪以及承受热闹过后一个人的落寞。
　　一个人的时间让我变得清醒和独立，我有更多时间跟自己相处，跟自己和解，做自己想做的事。我不再依附别人而活，我渐渐明白，我是一个独立的个体，我有自己独立和思想和灵魂，我自己就足以让自己快乐和满足，所以我不需要别人的安慰和同情，我不需要急着开始一段恋爱去证明什么。
　　《生活大爆炸》里谢尔顿说过这么一段话，“人穷尽一生追寻另一个人类共度一生的事，我一直无法理解，或许我自己太有意思，无须他人陪伴，所以我祝你们在对方身上得到的快乐，与我给自己的一样多。”
　　我顺其自然地等着那个人，那个让我觉得足够有趣的人，那个我愿意用十七岁的目光温柔地看着他的人。我一点都不会吝啬。
　　我谈了一场恋爱。恋爱的时候，他教会我爱。分手以后，他教会我独立。
　　他走了，但是这些东西留下来了。
　　足够了。
　　说到前任这个话题，最后有一句话，是我无数次念叨过的，一定要分享给你。
　　“真正属于你的人，永远不会错过。”
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编