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2015
04-02

在悠久的婚姻中保持爱的激情(一)

  我知道蜜月总有一天得结束。但是,当我意识到,我的爱人从某种意义上变成了我的合伙人,我还是感到震惊,在家就像在公司。事业、孩子、无止尽的后勤工作榨干了我们的激情。
  几乎在毫不知觉中,我们从爱人变成了亲密朋友。曾经让人兴奋的激情变成了无休止的《金色池塘》预告片。是的,我们总是被告知,这,就是爱情――在不断成熟的路上,激情消亡,变成深厚的感情,这是最好的结局。
  尽管我们的合作关系“良好”,我和梅格还是决定找回激情。这趟从《金色池塘》回到《辣身舞》的旅途最终出乎意料的轻松,甚至非常有趣,尤其是当孩子们不在家时。为了重燃激情,我们仍在创造新的方法,下面是我目前推荐的七个方法:
  赞赏。
  赞赏不仅仅只是说些漂亮话。这要求我们充分关心自己的伴侣,注意到一些真正吸引我们的东西。如果我们在婚姻早期就这样做,那么,时间会将赞赏凝结成婚姻的润滑剂。快找出那些你的伴侣每天都在做,可能已经让你熟视无睹的事情――她早晨做咖啡的方式,一次出门同行的邀约――然后,大声用赞赏的语气说出来吧。
  倾吐,不要隐瞒。
  心理专家说,抓住时机,展示你的脆弱,大声说出你的心里话――对未来的恐惧、对过去的愤怒、以及你心中的美好。这样做的意义不在于我们眼前所分享的内容,而在于我们愿意更加坦诚的对待我们的伴侣。
  一同醒来。
  我以前习惯于比梅格早起几个小时,然后工作、读书、电邮等等。现在我改动了我的日程,这样我们可以一同醒来――没有什么能比看着我爱的人的眼睛  开始新的一天让我更欢喜的了。
  上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编

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