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2014
05-14

“心情太好”也是一种心理病？ HOT

    案例：最近一段时间，美术老师小雅感觉心情特别好，精力很充沛，情绪饱满，一晚上就把一个学期的课“背好了”，连续几天只睡两三个小时也不觉疲倦。课堂上写诗作画如龙飞凤舞，讲课时古今中外，口若悬河，滔滔不绝，以致见到下一节课的教师来上课后勃然大怒，拂袖而去。为何她的情.... Read More >

2014
05-14

独处也是一种能力 HOT

    人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安.... Read More >

2014
05-14

缺少睡眠为何会影响情绪 HOT

    脑部成像显示，健康人两整天不睡觉大脑似乎就进行了重新连接，指导人行动的区域从平静和理性的前额叶皮层转移到了“恐惧中心”――大脑杏仁核。     加州大学伯克利分校的马修・沃克和哈佛大学医学院的同行利用功能性磁共振成像――这种技术可.... Read More >

2014
05-14

磨牙意味潜意识中的压力 HOT

    口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快，竞争也越来越激烈，每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙。.... Read More >