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2014
05-14

如何防止考场怯场 HOT

    1.考前两天：增强自信，择要复习     考前复习要有所侧重，只要检查一下重点内容是否基本清楚就可以了。所谓重点：一是老师明确指定和反复强调的重点内容；二是自己最薄弱的、经常出错的地方。如确认这些方面已没有问题，就可以安下心来，并反复暗示自己“复习得充分，一定会考好的”。     2.考试前夕：睡眠.... Read More >

2014
05-14

应对高考――心理专家告诉您 HOT

    有这样一部分学生，他们平时学习成绩一直不错，可一到考试就紧张，总是考不出自己的真实水平。越临近高考，他们越苦恼：努力学习了这么多年，平时考砸了也就罢了，如果高考还不能考出真实水平，自己的人生不知道要拐多大一个弯啊。    心理专家：这主要是一个考试心态的问题。根据多年研究发现，很多考生在考试中考不好，恰恰是由于太想考好造成的。由.... Read More >

2014
05-14

如何应对尖子生心理综合征 HOT

    又是一年高考时，每当这个时候，考生的心理问题就特别容易呈现，特别是尖子生。那么，为什么尖子生更容易出现心理问题呢？     专家分析认为，首先，尖子生往往都是“家里受宠，学校被捧”的学生，在以往的学习过程中，他们大多一帆风顺，很少.... Read More >

2014
05-14

临近考试了睡不着怎么办 HOT

    考试前睡不着觉的表现是：躺在床上，心里断断续续地想着考试，越想越睡不着，越睡不着就越想；或者双眼紧闭，以为可以容或很快入睡，结果因为脸部肌肉过分紧张，反而迟迟不能入睡。其实以上征象并不成怕，下面提供解决的方法，供同学们参考。    &nb.... Read More >