心灵花园网 的 站内主页

2014
10-29

抑郁症患者细胞老化更快 HOT

　　荷兰心理学家开展的一项最新研究表明，有抑郁症病史的人的细胞可能老化得更迅速。　　研究人员发现，平均而言，有抑郁症病史与从未得过抑郁症的人相比，其端粒明显要短大约83到84个DNA碱基对。即使将其他可以损害DNA的生活方式比如严重的酗酒和吸烟等因素考虑在内，结论仍然一样。由于人体端粒每年都会自然.... Read More >

2014
10-29

轻度抑郁症自我治疗方法 HOT

　　1、心理咨询师建议：轻度抑郁症的患者最需要的就是勇敢的面对现实，学会自我鼓励打气，因为只有自己不放弃自己，才有可能重新梳理对生活的热情不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。　　2、有意识的放慢生活节奏，沉着、冷静的处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己。并且走出去，不要.... Read More >

2014
10-29

“巧合”不一定是巧合 HOT

　　有的心理专家认为，巧合发生的频率与我们认知识别有意义联系的灵活度有关，正是因为我们的思维的这个特征，我们会将许多随机事件联系起来，主观地认为这些实际上没有联系的随机事件有联系。 巧合可能只是意外　　从统计学概率论法则来说，大多数巧合都只是意外。就如前两年传得风风火火的“2012”，人们就将20.... Read More >

2014
10-29

别"输"在起跑点上 HOT

　　你是否为了超越别人而匆匆忙忙去赶路？你匆匆忙忙找工作，匆匆忙忙步入职场，发现不合适后又匆匆忙忙跳槽，步入下一个匆匆忙忙的循环？你的人生虽然忙碌，但却看不到任何进步和成长，经过一段时间后，反而比别人落后了许多？职场心理咨询专家指出，磨刀不误砍柴工。匆忙前行的同时，一定要找准自己的方向，走直线一定.... Read More >