201412-24 多年的疑病症几小时心理咨询就好了(三):心理治疗 HOT Y先生患的是疑病症。通过一番心理分析和心理教育,Y先生接纳了自己可能真的患了疑病症。我对Y先生强调道:“所谓疑病症,就是本来没有病,却以为自己有病。”Y先生有点困惑,“如果我的身体真的没有病,那为什么我会感觉到痛,不舒服?” 我解释道,“这是人意念的作用。人的意念会让人产生实在的感觉。比如,.... Read More >
201412-24 心理咨询师教你正确对待智力测验(一) HOT 智商(IQ,智力商数)是指用一系列标准测验测量人在其年龄段的智力发展水平。 比较流行的智力测验包括斯坦福-比奈测验、比奈-西蒙测验、韦克斯勒智力量表和瑞文标准智力测验。测量个体观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力、分析判断力和应变能力等。自法国心理学家比奈和西蒙制定了第一套有效的智力测验法.... Read More >
201412-24 心理专家谈改变拖延症(一) HOT “明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。”――《明日歌》 拖延症是指“将之前的事情放置到明天”,拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。 单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪.... Read More >
201412-24 心理咨询师走进田林小学举办“关爱女性身心健康”公益讲座 HOT 12月中旬下午,徐汇区田林小学全体女性教师40位左右,齐聚学校三楼会议室,聆听由上海外服心援助中心、心灵花园心理咨询中心王老师为大家带来的一场精彩而实用的公益讲座――“关爱女性身心健康知识讲座”。 作为上海外服心理援助中心特邀培训师、心灵花园心理咨询中心督导师、身心健康专家,王老师围绕女性身.... Read More >